出门逛街总是找厕所，有时候咳嗽一下、打个喷嚏或者大笑一声，下身就感觉一阵“暖流”。这些情况属于压力性尿失禁，是一种盆底功能障碍。

    盆底肌在哪里？它有哪些功能？

    盆底肌是我们人体骨盆底部的肌肉，它犹如一张吊网，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，固定其正常位置，并具有多项生理功能，如控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等。

    随着年龄增大、妊娠分娩或者经常用腹压(拎重物、慢性咳嗽、长期便秘等) ......