心与息相依 性与命相接

    人老原来有“药”医之“灵丹圣药”，其药源有清有浊，其丹基亦有真有假——真为金丹，假为幻丹，皆依赖于药源之清浊。“神清则精真，念动则药浊。”“丹道大患，在于用念。”“一念不动之日，乾坤交媾之时”。古人之谆谆训诫，再三告诉我们以有为法敲开道门之后，即应过度到无为阶段——“有为法，敲门砖，进了门，放一边”。凝神气穴，炼津化精，孕药功成，应即进行以文火调药，内听内视，呼吸之自然，其势似“如鸡抱卵，如猫捕鼠”。在上丹田灵关未开，元神未显之前，则以后天识神之“心意”来加以执行，进行听息、观息、体察呼吸之息的自然而然——文火温调。猫(鸡)者意也，鼠(卵)息也，既不能让鼠(息)逃逸，亦不要去掠扰它——意与息互相依恋 ......