本文运用文献法和对比法，从印度瑜伽在中国健身业的风行，反观陷入低潮的中华传统气功，从其功能、对象和内容特征上分析思考瑜伽盛行和气功难以推广的原因，并为振兴我国健身气功提出了改革建议。

    一、前言

    近年来，瑜伽作为一种时尚的健身方式，成为健身领域最为热门的锻炼项目，犹如印度飘来的一股旋风席卷而来，风靡南北，盛行全国，深受人们的青睐。2004年的《健与美》杂志通过对读者的调研，结果将瑜伽评为当年最受欢迎的运动项目。放眼四周，大大小小、林林总总的瑜伽馆或开设有瑜伽课程的健身房遍布在城市的各个角落，数以百万计的人们纷纷加入这场健身风潮。谈论瑜伽，成为最为时髦、流行的话题；而练习瑜伽，则是“高雅脱俗，身份不凡”的象征。

    反观作为中华传统健身瑰宝的气功，同样产生于历史悠久的东方文明古国，同样有数千年的传承历史，同样是惠泽身心的古老养生文化，甚至安然徐缓的健身节奏也相同，一些练习动作也存在异曲同工之处。然而，气功，在其发源的国度却陷入了低潮，面临尴尬的境地，除了尚有一些被认为“偏执”的老年人还在练习之外，在众多健身场所鲜为出现，似乎正在被人们所淡忘。面对人们持续高涨的“瑜伽热”，我们应该深思，在印度瑜伽的反衬下 ......