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老年人的10大优势
http://www.100md.com 2008年5月1日 《现代养生》 2008年第5期
     人到老年,很容易因为日渐衰老而感到自卑、无奈。而生理和心理专家却告诉我们,老年人自有老年人的优势,他们的生活依然精彩并且更有价值。

    l更聪明。智力测试年龄越大得分就越高,老年人推理和记忆的速度可能会减慢,但是质量并不低。

    2更坚强。年龄越大的人,心理防御机能越健康。

    3更强有力。大多数人在中年时期才达到其生活和事业的巅峰,这是一个能战胜一切,最强有力的时期。老年人能为他人提供帮助,并具有极大的满足和安全感。

    4爱得更深。随着年龄的增长,老年人的各种关系更稳固了,对爱的理解也更深,就婚姻而言,婚事越长,维系得越好。

    5更有个性。年龄越大,个性就越强。老年人很清楚自己的好恶,知道自己的所思所想,更知道自己是何等人物。

    6更具有利他主义精神。一旦自己的孩子长大成人,舔犊之情犹存,对他人亦有“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”之感。

    7为人长辈。天伦之乐令人陶醉。与新一代生活在一起更有滋味,老年人能更好地体会到生命的轮回。

    8眼界更开阔。人们害怕衰老的原因之一,就是与日俱增的孤独感。如果老年人有意拓展,就会拥有一个庞大的关系网——终生的朋友、熟人、同事和一个和睦的大家庭。

    9干劲更大。当老年人以自己的方式随意支配时间的同时,他们也深知属于自己的时间越来越少。他们意识到了时间的宝贵,也就更懂得如何利用它。正可谓:“不待扬鞭自奋蹄”。

    10更具有精神活力。老年人可能跑得没有以前快,但精神上却更坚强。其结果将会更深刻的理解生活的内涵,更加坚定自己的信念,从而走完自己的人生之旅。

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