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陪小孙女玩儿
http://www.100md.com 2009年3月1日 《现代养生》 2009年第3期
     在厦门的小孙女昕雨两岁了,是劳她福建仙游的外婆一手带大的。小孙女居然会打电话了,她在亲亲地喊着:“爷爷奶奶快来陪宝宝玩儿吧!”

    “陪”心似箭,我和老伴一下子飞到了她的身边。

    自此,当她打开电子琴,手之舞之,足之蹈之,腰之扭之,头之点之,踏着舞曲跳她的“无师自通”自由舞时,便一股劲邀爷爷奶奶陪着跳;当她打开电脑,陶醉在儿歌声里,有腔有板伴唱时,自然也少不了要爷爷奶奶参加大合唱;当她打开电视少儿频道,瞪着眼一门心思看节目时,做爷爷奶奶的非得全神贯注地投入不可,否则,她提出一些问题,问你个“一问三不知”,小孙女会撇嘴想哭掉眼泪……

    陪着小孙女忙完了诸多室内项目,就得随她兴之所致,到室外活动场所:荡秋千、溜滑梯、驾木马;加上跟三五小朋友赛跑、拍球……直玩得小孙儿们乐不思家,也会合了爷爷奶奶们天南地北大谈家事国事天下事而不亦乐乎。

    回忆我和老伴退休10年来,日复一日,年复一年,总是一本书,一支笔,读读写写,写写读读,从早到晚,没完没了,几置“生命在于运动”的忠告于事外矣!谁知这种“一门憨”的生活方式,害得老夫我“坐”成两脚血脉不通,患上了“脉管炎”,每每发作,寸步难行,苦不堪言。“坐”得老伴心情郁闷、浮躁,让“高血压”乘机而入,渐至酿成整夜半睡眠状态而难得安宁。害得我俩寻医问药,“坐”叹此身无复健康矣!

    我俩背着有病在身的包袱来到厦门,已经过去冬今春,天天陪着小孙女玩耍,在顺其自然倒也玩得不亦乐乎的返老还童中,我的“脉管炎”未发作,老伴的血压趋于正常了,夜晚可以睡个安稳觉了。我俩的病好了,不是吃药治好的,而是好在“陪着小孙女玩儿”,这可真得谢谢我俩的乖乖小孙女哇!

    〖编辑:安然〗, 百拇医药(肖 菁)