案例一：刚满40岁的陈先生，在一家单位担任科长职务多年，却始终没有得到提升，心里十分郁闷。在生日宴会上，他发现很多同学都买了名车豪宅，不少人还自己开公司，当了老板，心中的不平衡感更加强烈。妻子也是抱怨不断，家里经常是硝烟弥漫。陈先生忽然间觉得自己精神负担加剧，心理压力陡增，最近居然病倒了，送医院治疗一个月才出院。

    案例三：年过50的游先生在一个高校里当教师，都干了20几年了，还是一个副教授。连续多次申请教授职称的评定都因这样或那样的问题，最终未能顺利通过，这让游先生十分烦恼。最近，为了迎接本科教学评估，学校又出来了新政策，大大提高了评教授职称的难度，现在游先生觉得自己是没有希望评上教授了，看来这辈子注定就在副教授职位上结束自己的教师生涯了。因此，一想到这些事情，他就觉得在领导、同事和学生面前很没有面子 ......