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保质不等于保鲜
http://www.100md.com 2011年3月1日 《现代养生·上半月》 2011年第3期
     在日常生活中,人们购买那些经过加工处理的食品时,总要查看生产日期和保质期,在保质期相同的情况下,人们总会选择生产日期靠近购买日期的食品,这就是为了吃个新鲜。虽然质是相同的,但是新鲜的程度不一样。随着科技的不断发展,人类发明了冰箱,它利用低温抑制被贮藏脂肪类食物中微生物的繁殖,延长保存期,虽达到保质的目的,但是它仍然无法保持食品的风味、口感和鲜度。所以说,保质并不等于保鲜。

    对于冰箱这种保质、保鲜功能的认识,大部分消费者很模糊。据调查,北方人已意识到冰箱“保质”但不能保存食品的鲜度,而在饮食方面讲究精细的南方人却认为“冰箱就是用来保鲜的”。更多的家庭认为将食品放进冰箱就万事大吉了。其实,单纯制冷的普通冰箱无法控制食物因本身特性而产生的变化。

    例如:一般的冰箱对肉类食品只能采用冷冻的办法,即将肉类放入冷冻室,但是由于冷冻改变了食品的内部结构,再加上不恰当的解冻方法,冻结食品中的冰晶会破坏细胞壁,使食品中的矿物质和其他水溶性维生素、风味物质等随着解冻水流出,食品的食用价值下降,这称为汁液损失。根据食品学家的研究结果,肉类的最佳保存状态是-1.5℃左右,在此温度下,其表面冻结,而内部结构未受破坏,水溶性营养物质仍存在于组织细胞中,能较好地保持鲜美味道。鱼类的蛋白质结构最容易被破坏,-2℃左右是它的最佳保存温度。而普通冰箱没有针对这两类食品设置最佳温度环境。据悉,为了使冰箱达到保鲜效果,在日本,大部分冰箱都设置了专门的温控室。在国内,也有部分厂商推出的保鲜冰箱专门设置了冰温室,温度设定在-2℃左右。据专家介绍,在冰温室里贮藏的鱼、肉类,可称为冷却的新鲜肉,其新鲜度比经过普通冰箱冷冻的冻肉要好。

    [编辑:修远], 百拇医药(解玉明)