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一箭三雕走班族
http://www.100md.com 2011年7月1日 《现代养生·上半月》 2011年第7期
     我工作的市政府办公楼搬到了离我家两公里的地方。 有朋友开玩笑说,原来你家住在大院里,跟办公楼隔壁,八点钟上班,你七点五十分起床都不会迟到,现在办公楼搬了,你要是不买车,肯定天天迟到。

    我没有买车,而是加入了走班族,非但没有迟到,还有了一箭三雕的收获。

    我走班我健康

    我数了一下,从我家门口起步到进入办公室,一共是2288步。因为我抄的是近路,往返有平路,也有上下坡,各占一半左右。清早从家里走到办公室 ......

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