上了一定年纪的人往往体力较差、手脚不灵活、视听力下降，因而对外界反应较迟钝，再加上长途旅行的疲劳和衣食住行等的不便，老年人旅行应特别注意保健。

    临行前要体检

    老年人旅行最好事先体检，根据自身的身体状况，选定日程安排合适的旅游点，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情。旅行过程中，应结伴同行，不要单独行动 ......