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忙以忘忧
http://www.100md.com 2012年10月1日 《现代养生.上半月》 2012年第10期
     人生于世,贵在一个“忙”字。著名的经济学家于光远说:“我是个不以忙为苦,而是以忙为乐的人。我愿意高度评价‘忙’:忙是运动,生命在于运动;也高度评价‘闲’:闲是相对静止,闲有利于冷静思考。正确处理忙闲之道,应该是善于把忙和闲结合起来,能在忙中保持一点闲的心情。”正因为众多的人勤奋工作、夜以继日、以忙为乐,世界才美丽多彩、百业兴旺、万物欣欣向荣,火车才能奔驰于地,宇宙飞船才能上天,蛟龙号才能深潜海底,五谷才能丰登。

    忙不但可以忘忧,而且能使人快乐、成就大事。著名的文史学家司马迁,因替李陵辩护而不幸获罪下狱,受到了残酷的腐刑,但他忍辱负重、以苦为乐,以惊人的毅力呕心沥血、精雕细刻,写下了“通古今之变,成一家之言”的精品名著《史记》,用忙碌分担自己所受的痛苦,达到了忘忧的境界,为世人留下了宝贵的精神财富。

    一个人只要忙起来,就没有闲情去纠结那些所谓的伤心事、烦恼事。“世界上没有一个懒人可以长寿”,人懒百病生。忙已成为人们生活的主旋律,不可须臾离也。人至老年,应坚持在忙碌中打发时光,千万不要无所事事,满足于一天“三饱两倒”。忙的途径甚多,可以每天读书看报、打打球、练书法、绘画、爬山、垂钓、与朋友对弈、养点花鸟鱼……都会乐在其中,忙得有趣,使生活充实、自在、无忧,有利于身心健康、益寿延年! 【编辑:安然】, 百拇医药(李士正)