人在声、色、光及美景文化娱乐世界中另辟蹊径，自得其乐，将会有助于健康，有益于提高生命的质量。有人说，有益的生活闲情与文化娱乐活动可代替药物，此话确实不假，以下所述便可窥见一斑。

    集邮 集邮不仅能益智，而且对治病有显著的疗效，尤其是对治疗结核病有利。据研究发现，那些热心集邮的患者们，要比不集邮的患者能更快地康复出院。目前，世界上已有许多国家把集邮正式列入心理疗法的科目中。

    观画 美国学者认为，观画能强身疗疾。他们做了一个有趣的试验，为各医院走廊和病房墙上绘画几千幅，特别是亚特兰市立医院，有一些画家的600多幅诗意盎然的作品 ......