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编号:12656094
“春”心不老,益寿延年
http://www.100md.com 2014年6月1日 现代养生·上半月2014年第6期
     老年人晚年依然会“春”心不老,而且离不开“性”福生活。一位退休干部,59岁那年妻子病逝,他从此少言寡语、萎靡不振,还经常失眠、头痛,医生为他治疗半年多竟无效果。医生有三个多月没见他再去就医,好生纳闷。今年春节过后再见他时,竟容光焕发,精神矍铄,俨然换了一个人。问他病怎么治好的,他略带羞涩地说:“我有新的老伴儿啦。”

    当那些丧偶老人从极度的悲怆和对配偶的怀念中醒来时,首先感到的是孤独,“出门一把锁,进门一盏灯”,少了说话的人,也少了感情交流的对象,而这些又是其他亲人所不能替代的。即使那些和子女住在一起的老人,也同样受着孤独的煎熬和折磨。

    现代医学研究证明,人在精神愉快时,可以分泌出对身体健康有益的激素,使血液的流量,神经细胞的兴奋,调节到最佳状态。相反,当人孤独悲伤时,则会使各种有益的激素分泌紊乱,内脏器官失调,在一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的莫过于恶劣的心境 ......

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