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重器千秋——玉石
http://www.100md.com 2016年2月1日 现代养生·上半月2016年第2期
     玉,石之美者,有五德,润泽以温,仁之方也。玉石在我国已有数千年的悠久历史,玉有灵性能辟邪的说法古已有之,更有“黄金有价玉无价”之说。清代乾隆皇帝曾用“画图岁久或湮灭,重器千秋难败毁”来赞美玉之珍贵。

    “玉能养人,人可润玉”,玉的珍贵之处不仅仅在于观赏,更是因为其具有重要的医疗保健功能。玉石养生的传统在中国由来已久,《本草纲目》记载了玉石“除中热,解烦懑,助声喉,滋毛发,养五脏,安魂魄,疏血脉,明耳目”等诸多功效。

    玉石含有锌、镁、铜、硒、锰、钴等多种对人体有益的微量元素,经常佩戴可使其中的微量元素被人体皮肤吸收,有助于人体各个器官生理功能的协调平衡,达到保健作用。同时,玉石摩擦皮肤能够刺激穴位、活络经络,改善体内的微循环,以玉镯为例,玉镯刺激手腕的内关穴,可以平稳血压,减轻心脏的负担,对心脏大有裨益。

    玉的种类众多,功效各异,并具有较好的保健效果。白玉有镇静安神之功;青玉使人精力旺盛;翡翠能缓解呼吸道系统的病痛,能帮助人克服抑郁;独玉可润心肺,清胃火,明目养颜;老玉有解毒,清黄水,解鼠疮,滋阴乌须,治痰迷惊,疳疮等功效;玉石健身球、按摩器、手杖、玉梳等玉器对人体具有养颜、镇静、安神之疗效,长期使用,能使人精神焕发,延年益寿。