当前位置:首页 > 期刊 > 《现代养生》 > 2016年第5期 > 正文
编号:13116212
大自然中的天然食用色素
http://www.100md.com 2016年5月1日 《现代养生·上半月》2016年第5期
     紫薯

    紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。

    花青素对一百多种疾病有预防和治疗作用,被视为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第7大必需营养素。

    花青素是目前防治疾病,维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍。

    洛神花

    洛神花因酷似玫瑰、色泽鲜艳,花形美如洛神故得此名。洛神花茶是夏日里很受欢迎的一道饮品,鲜红清透的颜色是大自然的调色素之一。由于洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质,人们用它来生产果汁、酒,也是红色饮料的原料,还可制成甜果酱、冰淇淋、冰果汁、奶油、果馅饼及其它西点 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3120 字符