养护好“软骨”老来健
俗话说“人老腿先老”。膝关节是人身上负担最重、使用最频繁的关节，但比膝关节老得更快的是关节的“保护伞”——软骨。
行走和运动时，关节之间会互相碰撞和摩擦，但人为什么感觉不到疼痛呢？这是因为有软骨的保护。包裹在大骨两端的软骨就像海绵一样，每当受到压力时，水分就会从软骨流到下面的硬组织中；当压力消除时，水分又重新流回软骨组织。软骨就好比润滑剂，减少因运动所产生的摩擦力。
正是软骨保护了骨骼，才使人可以没有障碍地自由行动。随着岁月的流逝，加上压力过重、疾病等因素，软骨会逐渐磨损甚至被损，坏。软骨一旦老化或损伤，骨关节炎就会随之而来，出现关节疼痛、肿胀，甚至关节畸形等一系列症状，其根源都与软骨的老化有关。
人一旦骨折，只要“养一养”，硬骨就能进行自我修复 ......
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行走和运动时，关节之间会互相碰撞和摩擦，但人为什么感觉不到疼痛呢？这是因为有软骨的保护。包裹在大骨两端的软骨就像海绵一样，每当受到压力时，水分就会从软骨流到下面的硬组织中；当压力消除时，水分又重新流回软骨组织。软骨就好比润滑剂，减少因运动所产生的摩擦力。
正是软骨保护了骨骼，才使人可以没有障碍地自由行动。随着岁月的流逝，加上压力过重、疾病等因素，软骨会逐渐磨损甚至被损，坏。软骨一旦老化或损伤，骨关节炎就会随之而来，出现关节疼痛、肿胀，甚至关节畸形等一系列症状，其根源都与软骨的老化有关。
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