烹饪营养的美味鲍鱼
鲍有盈鱼是一道简单易做的富贵菜，听起来就像“包有盈余”，好意头，富贵喜洋洋。很多人觉得鲍鱼很难处理，其实，将未开封的罐头鲍鱼直接蒸2个小时，蒸出来的鲍鱼又软又够味，非常好吃。
鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美。
鲍鱼的食疗作用
1.提高免疫力：鲍鱼含有铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2.明目：鲍鱼含钙 ......
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鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美。
鲍鱼的食疗作用
1.提高免疫力：鲍鱼含有铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2.明目：鲍鱼含钙 ......
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