睡得香活得长
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清醒时，脑细胞需养分。人体藉呼吸获得氧气及从饮食获得养分供应以维生，并由出汗及排泄粪便等机制清除废物，否则不能存活及正常运作。
当清醒时，脑细胞必须不停地工作，耗能也较其他脏器组织高出许多。成人每百公克脑细胞之每分钟血流量约45毫升，儿童则高达105毫升。然而，其废物排除机制则一直困扰着科研人员。盖因脑组织中并无淋巴管，仅在硬脑膜下腔内有少量淋巴样液体，其废物排除依赖脑脊髓液承担，且非一般的单纯的血浆滤过，而是由一种胶原细胞负责的活性运送 ......
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