警惕“春节恐惧症”来袭
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随着春节的临近，一些人尤其是上班族会出现工作生活时心理负担加重，害怕春节的到来，有的甚至厌恶过年，恨时间不能倒退或者跳过春节。在春节期间，也有不少人会出现身心疲惫、心情烦躁、兴趣减退以致抑郁的状况。
其实，这是一种被称为“春节恐惧症”的心理疾病在作祟，春节恐惧症属于焦虑障碍，是对传统佳节春节的过度焦虑体验。在当今这个压力大，生活节奏快的社会中，很多人都会产生焦虑情绪，焦虑并不完全是坏事，从某种意义上说，适度的焦虑感，可以让人具有生机和活力，去应付即将发生的危机，这种焦虑是有进化意义的。但是，病态的焦虑就会影响我们的身心健康，严重时会导致疾病。
引起“春节恐惧症”的原因主要有：1.回家路途艰辛 ......
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