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侠门学生实修体验综合交流(六)
http://www.100md.com 2018年12月1日 《现代养生·上半月》2018年第12期
     侠门李国兴:

    1.道教为什么提倡辟谷

    考览古代道教的各种典籍,说明食气者不一定辟谷,而辟谷者则必须兼练食气之功,并服食神丹、药饵。因此,“辟谷食气”有时是连称的,有时就简称为“辟谷”或“辟谷功”。

    道教为什么要提倡辟谷食气?这是他们“修炼成仙”的一种方法。因为他们认为唯有却谷食气才能使腹内无滓浊,唯有腹内无滓浊的人才能入道。所以学仙往往强调从却谷食气入手。西汉刘安《淮南子·地形训》说:“食气者神明而寿。”又说:“食谷者知慧而夭,不食者不死而神。”《意林》引许慎注:“(食谷者)人是也。”以上足以说明,道教食气是为了“神明而寿”,却谷是为了“不死而神”,也就是为了升仙。

    《抱朴子·畅玄篇》则说:“仙法欲止绝臭腥,休养清肠。”其观点虽与《淮南子》不尽相同,但“仙法”则一,所以仍是大同小异,仅仅反映出道教内部的些许歧见而已。《云笈七签》卷13《太清中黄经.内养形神章》说:“内养形神除嗜欲,专修静定身如玉,但服元和除五谷,必获寥天得真箓。”注文引《洞元经》说:“修养之道,先除嗜欲,内合五神,次当绝粒。”原文“服元和”,就是服食元和之气,也即食气。“除五谷”即辟谷,也即是“绝粒”。所谓“廖天得真箓”,那便是指得道升仙。

    晋代书法家王羲之抄写的《黄庭经》说:“仙人道士非可神 ......
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