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百花争艳 食可入药
http://www.100md.com 2019年5月1日 《现代养生·上半月》 2019年第5期
    

    春来,万物萌生,繁花似锦,群芳斗艳,大自然放射出迷人的光彩。花与人类生活息息相关,与人类健康密不可分。春天,当你置身于百花丛中,那形态各异、五彩缤纷的花朵,如同美妙的心理平衡剂,令人心旷神怡,精神振奋,一切忧愁烦恼会顿然消失。医学研究表明,种植花卉的场所,空气中含有丰富的负离子,它可以调节人的神经系统功能,促进血液循环和新陈代谢,提高机体免疫力,观花、赏花能够给人以美的享受、美的熏陶,使人平添乐趣,焕发青春活力。

    鲜花不仅以其形、色取悦于人,它的魅力还在于倾吐的芬芳气息。花香馥郁,那扑面而来的花香与鼻腔内的嗅觉细胞接触,可通过嗅觉神经传递到大脑皮层,产生“沁人心脾”的感觉,从而调节人体的各种生理机能和情绪。水仙、荷花香气使人温顺缠绵;紫罗兰、玫瑰花令人爽朗和愉快;百合、蘭花诱人激动;丁香、茉莉香令人沉静……花香疗疾古已有之,天竺花香可镇静安神;蓑衣花香专治气喘;豆蔻花香善医胃病;萝卜、南瓜、百合花香对糖尿病有益 ......

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