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编号:12315667
如何调节酸碱平衡?
http://www.100md.com 2012年9月1日 《现代养生.下半月》 2012年第9期
酸性体质的祸根,酸性体质的危害,结石是怎么来的?,如何区分酸碱食物?
     一般初生婴儿都是弱碱性体液,随着环境污染,以及饮食不合理,体内大量产生酸性物质,导致体质逐渐偏酸。目前,真正体液为碱性体质的人只占10%左右,90%的人体液的PH值在7.35以下,医学上称为“酸性体质”。

    酸性体质的祸根

    正常情况下,人体体液呈弱碱性(PH值保持在7.35-7.45之间)。而碱性阳离子,只能通过食物获取;而酸性阴离子,除了能从食物中获取,而机体代谢物全是酸性阴离子。再加上,酸性食物摄取太多,例如:食品添加剂、大鱼大肉、高糖、高脂食物都属于酸性食物。因此,人体体液往往容易倾向于酸性。

    酸性体质的危害

    “酸性体质”与碱性体质相比 ......

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