【摘 要】养生是人类发展有史以来亘古不变、永恒的话题，它是中华民族的瑰宝，是中华民族传统文化的一个有机组成部分。相对于其他国家的养生学体系而言，中医养生不但具有深厚的文化底蕴，而且蕴含丰富的哲学思维模式，因而更显其博大精深。尤其是近年来，随着生活质量的提高，人们越来越关注自身健康，养生保健越来越受到重视，养生已成为当今时代的一大主题，尤以中医养生最受瞩目。本文旨在对中医养生理论体系进行更深入的探讨，为中医养生学的现代化研究提供坚实的理论依据，使之更好地服务于当今社会的养生需求。

    【关键词】中医养生；治未病；现代发展

    1 中医养生学的医学建构背景

    在夏、商、西周时期，巫与医学的关系比较密切，两者虽然不同，但在一定的时期内无奈而又艰难地并存着。在这样的医学背景下，中医养生学在经历了漫长的沉淀和积累后，也逐渐形成和发展起来。《内经》之前的养生文化我们可以称之为原生态养生文化，《内经》作为一部重要的医学典籍的问世，总结、升华了先秦时期及以前的丰富而零散的养生实践经验，将秦汉以前不系统的养生文化适时而又完备地纳入到中医养生理论中来，使养生学在中医理论的指导下蓬勃发展，从而初步建构了中医养生理论体系的雏形 ......