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卫计委发布会:中国人肥胖率12%左右,青少年增速较快
http://www.100md.com 2017年6月1日 现代养生·下半月2017年第6期
     卫计委例行新闻发布会上,中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰介绍了全民健康生活方式行动“三减三健”专项行动。“三减”即减盐、减油、减糖,“三健”包括健康口腔、健康体重、健康骨骼。他表示,中国人肥胖率为12%左右,现在增长的速度非常快,特别是在青少年中间增长的速度比較快。

    梁晓峰首先谈到健康生活方式。“三减”,即减盐、减油、减糖。“三健”是健康口腔、健康体重、健康骨骼。这都是全民健康生活方式行动2017-2025年重点突出的六个方面的工作。

    为什么要减盐呢?盐是人体必须摄入的食品,但是它多了以后会对人体造成危害,一个是现在有大量的科学证据证明高血压的危险因素,高血压可以造成脑卒中、冠心病等等。世界卫生组织推荐的摄入量是5克,我国居民推荐的摄入量一天是6克 ......

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