宝宝出生后，经常会有一些特殊的生理情况，如睡眠颠倒。厌奶、长牙、添加辅食等，让新手妈妈措手不及。其实，如果了解了发生这些生理情况的原因，你就能避免误解，并采取适当的措施来呵护宝宝。

    我爱白天睡觉，晚上玩

    我的宝宝已经半个月了，现在她是白天猛睡，晚上精神特别好，尤其是到了凌晨1～2点的时候。不知道有什么办法可以纠正?

    宝宝总是这样

    刚出生不久的宝宝，除了洗澡，吃奶，就是睡觉。而且经常是白天睡得很熟，时间很长，晚上睡得不安稳或者干脆不睡，还哭闹不休。

    分析原因

    按许多中国产妇的传统习惯，分娩后要“坐月子”，在此期间经常是窗帘紧闭，室内光线昏暗，而夜里又不熄灯。宝宝生活在没有自然光线刺激的环境里，感受不到昼夜的变化，由于睡眠规律与自然环境不吻合，于是出现白天熟睡，夜里睡得少，甚至哭闹不休，弄得全家不得安宁。这种情况很常见，妈妈很容易误以为宝宝饿了，甚至病了。

    妈妈出招

    1 让宝宝体验生活环境的昼夜变化，卧室在白天要明亮，夜间必须关灯；

    2 逐渐减少白天睡眠的时间 ......