中医古书中有“百物养生，莫先口齿”的记载，说明只有重视口腔、牙齿的保健，身体才能健康。另外，“明眸皓齿”自古以来就是美的象征之一。

    牙齿如何受损

    牙齿虽然坚硬，却很容易受到细菌的侵袭。侵袭牙齿的细菌称“致龋菌”，它喜欢生长繁殖在牙齿表面，以残留在口腔里的食物为营养。其中碳水化合物，尤其是蔗糖不仅可作营养，还可以在致龋菌的作用下变成不溶于水的粘多糖。这种多糖聚集包括致龋菌在内的多种细菌，粘附在牙面上，成为牙菌斑。在牙菌斑里，致龋菌使碳水化合物发酵的产物变成酸。牙齿硬组织的主要成分是磷酸钙，最经不起酸的侵袭，久而久之便溶解脱钙，出现龋洞。龋洞逐渐扩大加深，累及牙髓，就会发生疼痛和肿胀。除此之外，牙面上的天然沟裂和牙缝等处也是牙斑菌最容易生长，龋洞好发的区域。

    牙齿和牙龈连结比较脆弱，也很容易受细菌的侵袭。牙菌斑在一定的条件下可以矿物化，变成牙结石。牙菌斑和牙结石上的细菌通过牙齿和牙龈连结脆弱点进入牙龈 ......