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编号:11050596
果品药效录
http://www.100md.com 2004年8月1日 《养生月刊》 2004年第8期
     (随息居饮食谱果食类)

    梅

    酸温。生时宜蘸盐食,温胆生津,孕妇多嗜之。以小满前肥脆而不带苦者佳。食梅齿,嚼胡桃肉解之。多食损齿,生痰助热。凡痰嗽疳膨,痞积胀满,外感未清,女子天癸未行,及妇女汛期前后、产后,痧痘后,并忌之。青者盐腌曝干为白梅,亦可蜜渍糖收法制,以充方物。半黄者烟熏为乌梅,入药及染色用之。极熟者榨汁,晒收为梅酱,古人用以调馔,故《书》曰若作和羹,尔惟盐梅也。喉痹乳蛾,青梅二十枚,盐十二两,腌五日,取梅汁,入明矾三两,桔梗、白芷、防风各三两,牙皂三十条,俱研细末,拌汁和梅入瓶收之,每用一枚噙咽,凡中风痰厥,牙关不开,以此擦之,亦妙。梅核膈气,半黄梅子,每个用盐一两,腌一日夜晒干,又浸又晒,至水尽乃至,用青钱三个,夹二梅,麻线缚定,通装瓷罐内,封埋土中,百日取出,每用一枚,含之咽汁,入喉立愈。刺在肉中,白梅肉嚼敷,亦治刀箭伤出血。乳痈肿毒,白梅煅存性,研,入轻粉少许,麻油和围,初起已溃皆可用。诸疮胬肉,乌梅肉烧存性,研敷。久崩久痢,便血日久,乌梅烧存性,研,米饮下二钱。蛔虫上行,蛔结腹痛,乌梅煎汤饮。指头痛肿,乌梅肉和鱼捣封。梅花半开时收藏,或蜜渍,或点茶,或蒸露,或熬粥,均妙。以绿萼、白梅为佳。入药舒肝解郁,清火稀痘。梅叶解水毒,洗葛衣则去霉点而不脆。
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    杏

    甘酸温。须俟熟透食之,润肺生津。以大而甜者胜。多食生痰热,动宿疾,产妇、小儿、病人尤忌之。亦可糖腌密渍,收藏致远,以充方物。其核中仁,味苦入药,不堪食。阴疮烂痛,杏仁烧黑,研膏敷。阴户虫痒,杏仁烧存性,研烂,绵裹纳入。肛痒痛,杏仁杵膏频敷。小儿脐烂成风,杏仁去皮研敷。箭镝在咽,或刀刃在咽膈诸隐处,杵杏仁敷。杏叶煎汤,洗眼癣良。

    叭哒杏

    甘凉润肺,补液濡枯。仁味甘平,补肺润燥,止嗽下气,养胃化痰。阔扁尖弯如鹦哥嘴者良。去衣,或生或炒,亦可作酥酪。双仁者有毒,勿用。寒湿痰饮,脾虚肠滑者忌食。

    桃

    甘酸温。熟透啖之,补心活血,解渴充饥。以晚熟大而甘鲜者胜。多食生热,发痈疮疟痢虫疳诸患。可作脯、制酱、造醋。凡食桃不消,即以桃枭烧灰,白汤下二钱,吐出即愈。别有一种水蜜桃,熟时吸食,味如甘露,生津涤热,洵是仙桃。北产者良,深州最胜;太仓、上海亦产,较逊。桃枭(桃实在树经冬不落,正月采收,中实者佳)煎汤服,止盗汗,已疟。桃仁治产后阴肿(炒研敷),妇人阴疮(杵烂绵裹塞)。
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    李

    一名嘉庆子。甘酸凉。熟透食之,清肝涤热,活血生津。惟檇李为胜,而不能多得。不论何种,以甘鲜无酸苦之味者佳。多食生痰,助湿热,发疟痢,脾弱者尤忌之。亦可盐曝、糖收、蜜渍为脯。

    柰

    南产实小名林檎,一名来禽,一名花红。其青时体松不涩者,一名里。甘酸温。下气生津,和中止泻。瀹汤代茗,味极清芬。均以大者胜。多食涩脉滞气,发热生痰。北产实大名频婆,俗呼果。甘凉轻软,别有色香。润肺悦心,生津开胃,耐饥醒酒,辟谷救荒,洵果中仙品也。

    栗

    甘平补肾,益气厚肠,止泻耐饥,最利腰脚,解羊肉毒,辟谷济荒。生熟皆佳,点肴并用。嫩时嚼之,作桂花香;老者风干,则甜而嫩。同橄榄食,风味尤美。以钱塘产者良。凡食均须细嚼,连液吞咽,则有益;若顿食至饱,反壅气伤脾。其外感未去,痞满疳积,疟痢瘰疬,产后小儿,病人不饥便秘者,并忌之。以生极难化,熟最滞气也。
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    枣

    鲜者甘凉,利肠胃,助湿热,多食患胀泻热渴,最不益人,小儿尤忌;干者甘温,补脾养胃,滋营充液,润肺安神,食之耐饥。亦可浸酒,取瓤作馅,荤素皆宜。杀乌头、附子、天雄、川椒毒。卧时口含一枚,可解闷香。以北产大而坚实肉厚者,补力最胜,名胶枣,亦曰黑大枣。色赤者名红枣,气香味较清醇,开胃养心,醒脾补血,亦以大而坚实者胜。可取瓤和粉作糕饵,焚之辟邪秽。歉岁均可充粮。义乌所产南枣,功力远逊,仅供食品。徽人所制蜜枣,尤为腻滞。多食皆能生虫助热,损齿生痰。凡小儿产后,及温热暑湿诸病前后,黄疸肿胀,疳积痰滞,并忌之。

    梨

    甘凉润肺,清胃凉心,涤热息风,化痰已嗽,养阴濡燥,散结通肠,消痈疽,止烦渴,解丹石、烟煤、炙、高粱、曲诸毒。治中风不语,痰热惊狂,温暑等疴,并绞汁服,名天生甘露饮。以皮薄心小,肉细无渣,略无酸味者良。北产尤佳。切片贴汤火伤,止痛不烂。中虚寒泻,乳妇金疮忌之。新产及病后,须蒸熟食之。与芦菔相间收藏,则不烂。可捣汁熬膏,亦可酱食。
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    木瓜

    酸平调气,和胃养肝,消胀舒筋,息风去湿。蜜渍,酒浸。多食患淋,以酸涩太过也。专治转筋,能健腰脚,故老人宜佩也。脚气筋挛,以木瓜切片囊盛,日践踏之。霍乱转筋,木瓜一两煎服,仍煎汤,浸青布裹其足。辟臭虫,木瓜片铺席下。反花痔,木瓜末鲜鱼身上涎调涂。霉疮结毒,木瓜一味研末,水法丸,日以土茯苓汤下三钱。

    柿

    鲜柿甘寒,养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。以大而无核,熟透不涩者良。或采青柿,以石灰水浸过,则涩味尽去,削皮啖之,甘脆如梨,名曰绿柿。凡中气虚寒,痰湿内盛,外感风寒,胸腹痞闷,产后病后,泻痢疟疝,痧痘后皆忌之。不可与蟹同食。干柿甘平,健脾补胃,润肺涩肠,止血充饥,杀疳疗痔,治反胃,已肠风。老稚咸宜,果中圣品。以北产无核者胜。惟太柔腴,不堪藏久。柿饼、柿花,功用相似,体坚耐久,并可充粮。反胃便泻,并以柿饼饭上蒸熟,日日同饭嚼食,能不饮水更妙。凡小儿初食饭时,亦如是嚼喂,甚良。产后嗽逆,气乱心烦,柿饼碎切,煮汁饮。痰嗽带血,大柿饼饭上蒸熟,每用一枚,批开,糁真青黛一钱,卧时食之,薄荷汤下。痘疮入目,柿饼日日食之。解桐油、银黝毒,多食柿饼。热痢血淋,柿饼细切,同粳米煮粥食。柿霜乃柿之精液,甘凉清肺,治吐血咯血,劳嗽上消,咽喉口舌诸病,甚良。柿蒂下气,治咳逆噎哕,气冲不纳之证。柿漆,另有一种小柿,虽熟而色不赤,名曰柿,亦曰漆柿,须于小暑前,柿未生核时,采而捣烂,其汁如漆,可以染罾造扇,盖性能却水也。亦可生啖,性尤冷利。
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    石榴

    甘酸温涩,解渴析酲。多食损肺伤齿,助火生痰,最不益人,但供观美而已。皮可染皂。中蛊毒,石榴皮煎浓饮。腿肚生疮,初起如粟,搔之渐开,黄水浸淫,痒痛溃烂,遂致绕胫而成锢疾,酸榴皮煎浓汁,冷定频扫。花治吐血,研末吹鼻止衄血,亦敷金疮出血,以千叶大红者良。按诸花忌浇热水,惟此花可以烈日中灌溉,并宜以荤浊热汤浇之,则益茂,但勿著咸味耳。正月二十日分枝,则当年即花,物性之难测如此。余幼时见业师王中先生善养此花,而人罕知其法,故附识以传于世。

    橘

    甘平润肺,析酲解渴。闽产者名福橘,黄岩所产,皮薄色黄者,名蜜橘,俱无酸味而少核,皆为佳品。然多食生痰聚饮,风寒咳嗽及有痰饮者勿食。味酸者恋膈滞肺,尤不益人。并可糖腌作脯,名曰橘饼。以其连皮造成,故甘辛而温,和中开膈,温肺散寒,治嗽化痰,醒酒消食。橘皮解鱼蟹毒,化痰下气。治咳逆,呕哕噫噎,胀闷霍乱,疳疟泻痢,便秘脚气诸病,皆效。去白者名橘红,陈久愈良。福橘皮为胜。或瀹茗时入一片,亦妙。惟化州无橘,俗尚化州橘红,其色不红,皆柚皮也。产后溺闭不通,橘红二钱为末,空心温酒下。乳吹,橘皮一两,甘草一钱,水煎服。鱼骨鲠,橘皮常含咽汁。嵌甲痛不能行,橘皮煎浓汤,浸良久,甲肉自离,轻手剪去,以虎骨末敷之。橘核治疝气乳痈。橘叶消痈肿,治乳癖。
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    金橘

    《广州志》名夏橘,《上林赋》曰卢橘。甘温醒脾,下气辟秽,化痰止渴,消食解酲。其美在皮,以黄岩所产,形大而圆,皮肉皆甘,而少核者胜。一名金蛋,亦可糖腌压饼。

    橙皮

    甘辛利膈,辟恶化痰,消食析酲,止呕醒胃,杀鱼蟹毒。可以为菹,可以拌齑,可以为酱,糖制宜馅,蜜制成膏,嗅之则香,咀之则美,洵佳果也。肉不堪食,惟广东产者,可与福橘争胜。香橙饼——橙皮二斤切片,白沙糖四两,乌梅肉二两,同研烂,入甘草末一两,檀香末五钱,捣成小饼,收干藏之。每噙口中,生津舒郁,辟臭解酲,化浊痰,辟岚瘴,调和肝胃,定痛止呕。汤瀹代茶,亦可供客。

    柑

    甘寒清热,止渴析酲。以永嘉所产者名瓯柑,核少无滓最胜。京师呼为春橘。多食滑肠停饮,伤肺寒中,凡气虚脾弱,风寒为病,产妇小儿,及诸病后,忌之。种类甚多,大小不一。海红柑,树小而结实甚大,皮厚肉红,可久藏,俗呼文旦。生枝柑,形不圆,色青肤粗,味微酸,留之枝间,大可耐久,俟味变甘,乃带叶折,故名,俗呼蜜罗。柑皮辛甘凉,下气调中,解酒,杀鱼腥气。可以入茗,或去白,焙研末,点汤入盐饮,亦有用汤瀹过,以之煨肉者。
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    柚

    一名朱栾,一名香栾,俗作香橼者非。酸寒辟臭,消食解酲。多食之弊,更甚于柑。种类甚繁,大小不一。俗呼大者为香脬,小者为香圆。柚皮辛苦而甘,消食化痰,散愤懑之气,陈久者良。

    佛手柑

    《图经》名枸橼,亦名香橼。今人误以柚之小者为香橼,盖失考也。辛温下气,醒胃豁痰,辟恶解酲,消食止痛。多食耗气,虚人忌之。金华产者胜。味不可口,而清香袭人,置之案头,可供玩赏。置芋片于蒂,而以湿纸围护,终久不瘪;捣蒜罨其蒂,则香更充溢。浸汁浣葛最妙。亦可蜜渍收藏。入药以陈久者良,蒸露尤妙。其花功用略同。

    枇杷

    甘平润肺,涤热生津。以大而纯甘,独核者良。多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之。蜜饯糟收,可以藏久。叶毛多质韧,味苦气平,隆冬不凋,盛夏不萎,禀激浊扬清之性,抱忘炎耐冷之姿。静而能宣,凡风温、温热、暑燥诸邪在肺者,皆可藉以保柔金而肃治节;香而不燥,凡湿温、疫疠、秽恶之邪在胃者,皆可用以澄浊气而廓中州。《本草》但言其下气止渴,专治呕嗽哕噫,何其疏耶?宜以夏前采叶,刷毛洗净,切碎,净锅炒燥,入瓶密收,用以代茶常饮,可免时气沾染,真妙法也。亦可蒸露。
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    山楂

    亦作查。一名山里果。北产者大,亦名棠球。俗名红果。酸甘温。醒脾气,消肉食,破瘀血,散结消胀,解酒化痰,除疳积,已泻痢。大者去皮核,和糖蜜捣为糕,名楂糕,色味鲜美,可充方物。入药以义乌产者胜。多食耗气,损齿易机,空腹及羸弱人,或虚病后,忌之。痘疹干黑危困,山楂为末,紫草煎酒调服一钱,轻者白汤下,即时红活。食肉不消,山楂四两,水煮食,并饮其汁。肠风下血,山楂为末,艾汤调服。恶露不行腹痛,山楂煎汤,调沙糖服。

    杨梅

    甘酸温。宜蘸盐少许食,析酲止渴,活血消痰,涤肠胃,除烦懑恶气。盐藏蜜渍,酒浸糖收,为脯为干,消食止痢。大而纯甜者胜。多食动血,酸者尤甚,诸病挟热者忌之。树皮煎汤洗恶疮疥癣,漱牙痛,澄冷服解砒毒。研末烧酒调敷,治远近挛缩。烧灰油调,敷汤火伤。

    樱桃
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    甘热温中。不宜多食,诸病皆忌,小儿远之,酸者尤甚。青蔗浆能解其热。

    银杏

    一名白果。生苦平涩,消毒杀虫,涤垢化痰,擦面去疱、、皴皱,及疥癣、疳、阴虱;熟甘苦温,暖肺益气,定喘嗽,止带浊,缩小便。多食壅气动风,小儿发惊动疳。中其毒者,昏晕如醉,白果壳或白鲞头煎汤解之。食或太多,甚至不救,慎生者不可不知也。小便频数,肠风下血,赤白带下,并以白果煨熟,去火气,细嚼米饮下。手足皴裂,下疳阴虱,头面癣疮,并用生白果杵烂涂擦。针刺入肉,瓷锋嵌脚,水疔干疔,并将白果肉浸菜油中,年久愈佳,捣敷患处。

    胡桃

    一名核桃。甘温润肺,益肾利肠,化虚痰,止虚痛,健腰脚,散风寒,助痘浆,已劳喘,通血脉,补产虚,泽肌肤,暖水脏,制铜毒,疗诸痈,杀羊膻,解齿。以壳薄肉厚,味甜者良。宜馅宜肴,果中能品。惟助火生痰,非虚寒者,勿多食也。风寒感冒,头痛身热,胡桃肉、葱白、细茶、生姜共杵烂,水煎热服,汗出而痊,内热者去姜,加白沙糖。小便频数,胡桃肉卧时嚼之,温酒下。石淋痛楚,胡桃肉一斤,同细米煮浆粥,日日食之。小肠气痛,便毒初起,并以胡桃煅研,温酒下。背痈、附骨疽未成脓者,胡桃十个,煨熟去壳,槐花一两同研,热酒调下。疔疮恶疮,胡桃破开,取肉嚼烂,仍安壳内,合疮上,频换。压扑损伤,胡桃肉杵烂,温酒顿服。

    (未完待续), 百拇医药