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编号:11050574
你会哭吗?
http://www.100md.com 2004年9月1日 《养生月刊》 2004年第9期
     当读者看到这个题目的时候,一定会想,谁不会哭,从出生时的第一声啼哭开始,婴儿时期是用哭来表达自己的需要,饿了要哭,渴了要哭,尿了要哭,睡醒了要哭,想睡了还要哭,但随着年龄的增大,越来越多的人,尤其是男人们,不会哭了,也不知道如何哭。这与中国的文化教育背景有莫大的关系。中国历来便有“男人流血不流泪”、“男儿有泪不轻弹”的豪言壮语。男人落泪,既被视为耻辱,又被当作弱者。

    不知道从什么时候起,无论走在大街上,还是在酒吧里,刘德华用那略带嘶哑的声音,倾情地唱着男人哭的理由,“男人,哭吧,哭吧,不是罪”,我感到人们已经渐渐意识到哭对健康的重要性,因此当你想哭、应该哭、值得一哭的时候,就放声地哭出来吧!

    人的情感有多种的表达方式,哭是人们宣泄情感的一种主要方式,人们在悲伤的时候哭,高兴的时候也哭;在失败的时候哭,胜利的时候也哭;在离别的时候哭,团圆的时候也哭。不仅意志脆弱的人易掉泪,意志坚强的人也会哭。哭泣是人类的天然权利,哭不仅能够让人抒发感情,而且会对人的身体健康产生影响。从医学的角度讲,短时间内的痛哭是释放不良情绪的最好方法 ......

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