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编号:11050564
果品药效录
http://www.100md.com 2004年9月1日 《养生月刊》 2004年第9期
     榛

    甘平补气,开胃耐饥,长力厚肠,虚人宜食。仁粗大而不油者佳。亦可磨点成腐,与杏仁腐皆为素馔所珍。

    梧桐子

    甘平润肺,清热治疝。诸病无忌,鲜更清香。

    桑椹

    即桑果。甘平。滋肝肾,充血液,止口渴,利关节,解酒毒,祛风湿,聪耳明目,安魂镇魄。可生啖(宜微盐拌食),可饮汁,或熬以成膏,或曝干为末,设逢歉岁,可充粮食。久久服之,须发不白。以小满前熟透、色黑而味纯甘者良。熟桑椹以布滤取汁,瓷器熬成膏收之,每日白汤或醇酒调服一匙。老年服之,长精神,健步履,息虚风,靖虚火,兼治水肿胀满,瘰疬结核。

    槠子

    有甜苦二种。苦者煮炒令熟,味亦带甘,亦可食。亦可磨粉充粮,耐饥止泻。气实肠燥者勿食。患酒膈者,苦槠煮熟,细嚼频食自愈。
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    橡实

    栎树子也。其壳可染皂,故一名皂斗。苦温。须浸透去其涩味,蒸煮极熟食之。补脾胃,益气力,止泻耐饥。性似栗槠,可御凶年。杜工部客秦州,尝采以自给。其嫩叶亦可煎饮代茶。痈坚如石不作脓,橡斗子用醋于青石上磨汁涂,干则易,自平。

    荔枝

    甘温而香。通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血。果中美品,鲜者尤佳。以核小肉厚而纯甜者胜。多食发热,动血损齿。凡上焦有火者忌之。食之而醉者,即以其壳煎汤,或蜜汤解之。痘疮不发,荔枝肉浸酒饮,并食之,忌生冷。诸疔,荔枝肉、白梅肉各三个,捣饼贴之,根即出。

    龙眼

    一名桂圆,俗呼圆眼。甘温。补心气,定志安神,益脾阴,滋营充液。果中圣品,老弱宜之。以核小肉厚味纯甘者良。然不易化,宜煎汁饮。外感未清,内有郁火,饮停气滞,胀满不饥诸候均忌。玉灵膏(一名代参膏)——自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片如糖之数,碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸老弱,别无痰火便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。核研末,名骊珠散,敷刀刃跌打诸伤,立能止血定痛,愈后无瘢。壳研细,治汤火伤,焚之辟蛇。
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    橄榄

    一名青果。酸甘平。开胃生津,化痰涤浊,除烦止渴,凉胆息惊,清利咽喉,解鱼酒野蕈毒。盐藏药制,功用良多,点茶亦佳,以香嫩多汁者胜。河豚鱼鳖诸毒,诸鱼骨鲠,橄榄捣汁,或煎浓汤饮,无橄榄以核研末,或磨汁服。下疳,橄榄烧存性,研,油调敷,兼治耳足冻疮。稀痘,橄榄核常磨浓如糊,频与小儿食之。榄仁甘平,润肺解毒,杀虫稀痘,制鱼腥,涂唇吻燥痛。小儿及病后,宜以为果饵。

    榧

    甘温润肺,止嗽化痰,开胃杀虫,滑肠消谷。可生啖,可入素羹。猪脂炒,皮自脱。以细而壳薄者佳。多食助火,热嗽非宜。肠胃诸虫患,每晨食榧肉七枚,以愈为度。

    海松子

    甘平润燥,补气充饥,养液息风,耐饥温胃,通肠辟浊,下气香身。最益老人,果中仙品。宜肴宜馅,服食所珍。
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    槟榔

    甘苦温涩。下气消痰,辟瘴杀虫,析酲化食,除胀泄满,宣滞破坚,定痛和中,通肠逐水。制肥甘之毒,膏粱家宜之。尖长质较软,色紫而香,俗呼枣儿槟榔者良。且能坚齿,解口气,惟虚弱人及淡泊家忌食。

    枳

    一名鸡距子。甘平润燥,止渴除烦,利大小肠,专解酒毒。多食发蛔虫。

    无花果

    甘寒清热,疗痔润肠,上利咽喉。中寒忌食。

    蒲桃

    甘平补气,滋肾液,益肝阴,养胃耐饥,御风寒,强筋骨,通淋逐水,止渴安胎。种类甚多,北产大而多液、味纯甜者良,无核者更胜。可干可酿,枸杞同功。胎上冲心,蒲桃煎汤饮,无则用藤叶亦可。呕哕,霍乱溺闭,小肠气痛,并以蒲桃藤叶煎浓汁饮。外可淋洗腰脚腿痛。
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    附种蒲桃法:正月末,取蒲桃嫩枝长四五尺者,卷为小圈,令紧实。先治地,土松而沃之以肥,种之,止留二节在外。候春气透发,众萌竞吐,而土中之节不能条达,则尽萃于出土之二节,不二年成大棚。其实如枣,且多液也。

    落花生

    一名长生果。煮食甘平润肺,解毒化痰;炒食甘温养胃,调气耐饥。入馔颇佳,榨油甚劣。以肥白香甘者良。有火者但宜煮食。

    西瓜

    甘寒。清肺胃,解暑热,除烦止渴,醒酒凉营,疗喉痹口疮,治火毒时证。虽霍乱泻痢,但因暑火为病者,并可绞汁灌之。以极甜而作梨花香者为胜。一名天生白虎汤。多食积寒助湿,每患秋病。中寒多湿,大便滑泄,病后产后均忌之。食瓜腹胀者,以冬腌干菜瀹汤饮即消。瓜瓤喂猪,肉味美,色佳而不腻。瓜肉曝干腌之,亦可酱渍,以作小菜,食之已目赤口疮。肉外青皮以瓷锋刮下,名西瓜翠衣,入药凉惊涤暑。瓜子生食化痰涤垢,下气清营。一味浓煎,治吐血久嗽皆妙。剥配橙酊,作馅甚美。带壳炒香佐酒,为雅俗共赏之物。尤大者胜。
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    甜瓜

    甘寒涤热,利便除烦,解渴疗饥,亦治暑痢。种类匪一,以清香甘脆者胜。多食每患疟痢,凡虚寒多湿便滑,腹胀脚气,及产后病后皆忌之。其子亦可食。黄疸鼻,湿家头痛,并用瓜蒂为末,吹鼻内,口含冷水,俟鼻出黄水愈。

    藕

    甘平。生食生津行瘀,止渴除烦,开胃消食,析酲,治霍乱口干,疗产后闷乱,罨金疮止血定痛,杀射罔鱼蟹诸毒;熟食补虚,养心生血,开胃舒郁,止泻充饥,捣罨冻疮。亦可入馔,果中灵品,久食休粮。以肥白纯甘者良。生食宜鲜嫩,煮食宜壮老。用砂锅桑柴缓火煨极烂,入炼白蜜收干食之,最补心脾。若阴虚肝旺,内热血少,及诸失血证,但日熬浓藕汤饮之,久久自愈,不服他药可也。老藕捣浸澄粉,为产后病后,衰老虚劳妙品,但须自制,市物恐羼杂不真也。市中熟藕,多杂秽物,故易糜烂,最不宜食,诸病皆忌。藕节入药,功专止血。

    藕实
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    即莲子。鲜者甘平,清心养胃,治噤口痢,生熟皆宜;干者甘温,可生可熟,安神补气,镇逆止呕,固下焦,已崩带遗精,厚肠胃,愈二便不禁。可磨以和粉作糕,或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。以红花所结、肉厚而嫩者良。但性涩滞气,生食须细嚼,熟食须开水泡,剥衣挑心,煨极烂。凡外感前后,疟疸疳痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化,及新产后,皆忌之。汪谢城曰:陈莲子虽久煮不糜,取莲根新出嫩芽同煮,则烂矣。薏(莲子心也)苦凉,敛液止汗,清热养神,止血固精,所谓能靖君相火邪也。劳心吐血,莲心七枚,糯米二十一粒,为末酒下。心动精遗,莲心一钱研末,入辰砂一分,淡盐汤下。莲须苦涩,治遗精失血。莲花贴天泡疮。以一瓣书“人”字于上,吞之可催生。研末酒服方寸匕,治跌打呕血。白者蒸露,清心涤暑凉营。千叶小瓣者,鲜服壮阳。莲房(莲蓬壳也)破血,亦能止血。酒煮服,治胎衣不下。水煎饮,解野蕈毒。杆通气舒筋,升津止渴。霜后采者,清热止盗汗,行水愈崩淋。叶功用与房略同。其色青,其象震,故能升发胆中清气,以达脾气。凡脾虚气陷,而为便泻不运者,可佐入培中之剂,如荷米煎之类是也。古方荷叶烧饭,即是此义。盖烧饭即煮饭,后人拘泥字面,不解方言,入火烧焦,全失清芬气味矣。凡上焦邪盛,治宜清降者,切不可用。东垣清震汤之谬,章杏云已力辨其非。试察其能治痘疮倒陷,则章氏之言益信。《痘疹论》云:痘疮倒陷,若由风寒外袭,窍闭血凝,渐变黑色,身痛肢厥者,温肌散邪,则气行而痘自起也。用霜后荷叶贴水紫背者炙干,自死僵蚕炒去丝,等分为末,每服五分,温酒或芫荽汤调下。盖荷叶能升发阳气,散瘀血,留好血;僵蚕能解结滞之故也。此药平和易得,而活人甚多,胜于人牙、龙脑多矣,名南金散。阳水浮肿,败荷叶烧存性,研,每二钱,米饮下,日三。诸般痈肿,荷叶蒂不拘多少,煎汤淋洗拭干,以飞过寒水石同腊猪脂涂之,能拔毒止痛。孕妇伤寒,大热烦渴,恐伤胎气,嫩卷荷叶焙干五钱,蚌粉减半,共研,每三钱,新汲水入蜜调服,并涂腹上,名罩胎散。胎动已见黄水,干荷蒂一枚,炙研,每糯米淘汁一钟调下。赤白痢,荷叶煅研,每二钱,糖汤下。脱肛,贴水荷叶焙研,酒服三钱,并以荷叶盛末坐之。赤游火丹,新生荷叶杵烂,入盐涂。阴肿痛痒,荷叶、浮萍、蛇床煎汤日洗。漆疮,干荷叶煎汤洗。刀斧伤,荷叶煅研敷。遍身风疠,荷叶三十张,石灰一斗淋汁合煮,渍之半日乃出,数日一作。
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    芡实

    一名鸡头。甘平补气,益肾固精,耐饥渴,治二便不禁,强腰膝,止崩淋带浊。必蒸煮极熟,枚齿细咀,使津液流通,始为得法。鲜者盐水带壳煮而剥食亦良,干者可为粉作糕,煮粥代粮,亦入药剂。惟能滞气,多食难消。禁忌与莲子同。其茎嫩时可茹,能清虚热。根可煮食,岁济饥。叶一张(须囫囵者)煎汤服,治胞衣不下。

    菱芰

    鲜者甘凉,析酲清热,多食损阳助湿,胃寒脾弱人忌之,老者风干,肉反转嫩;熟者甘平,充饥代谷,亦可澄粉,补气厚肠。多食滞气,胸腹痞胀者忌之。芰花向日,菱花向月,故芰暖而菱寒。镜号菱花,谓宫人容貌如月也。

    凫茈

    即荸脐,一名乌芋,一名地栗。甘寒清热,消食析酲,疗膈杀疳,化铜辟蛊,除黄泄胀,治痢调崩。以大而皮赤味甜无渣者良,风干更美。多食每患胀痛,中气虚寒者忌之。煮熟性平,可入肴馔,可御凶年。澄粉点目,去翳如神。味亦甚佳,殊胜他粉。辟蛊,荸脐晒干为末,每白汤下二钱,蛊家知有此物,即不敢下。血崩,荸脐一岁一枚,煅存性,研,酒调下。便血,捣荸脐汁一钟,和好酒半钟,空心温服。赤白痢,午日午时,取完好荸脐,洗净拭干,勿令损破,安瓶内,入好烧酒浸之,黄泥密封收藏,每用二枚细嚼,空心原酒下。
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    慈姑

    俗作茨菰,一名白地栗,一名河凫茈。甘苦寒。用灰汤煮熟去皮食,则不麻涩。入肴加生姜,以制其寒。功专破血通淋,滑胎利窍。多食发疮动血,损齿生风。凡孕妇及瘫痪、脚气、失血诸病,尤忌之。

    百合

    甘平润肺,补胃清心,定魄息惊,泽肤通乳,祛风涤热,化湿散痈。治急黄,止虚嗽,杀蛊毒,疗悲哀,辟诸邪,利二便,下平脚气,上理咽喉。以肥大纯白味甘而作檀香气者良。或蒸或煮而淡食之,专治虚火劳嗽。亦可煮粥、煨肉、澄粉食,并补虚羸,不仅充饥也。入药则以山中野生弥小而味甘者胜。风寒痰嗽,中寒便滑者勿食。

    山丹

    俗呼红花百合,种类不一,亦有黄花者。甘苦凉。清营涤暑,润燥通肠。剥去外一层,水浸去苦味,或蒸或煮。加白洋糖食之耐饥。亦可煮粥澄粉,补力虽逊,似亦益人。忌同上。
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    按:藕粉、百合粉之外,尚有嘉定澄造之天花粉,阴虚内热及便燥者,服之甚宜。馀者止可充平人之食,不可调养病人。最不堪者,徽州之葛根粉,非风寒未解者,皆不可食。

    甘蔗

    甘凉清热,和胃润肠,解酒杀蛔,化痰充液。治瘴疟暑痢,止热嗽虚呕,利咽喉,强筋骨,息风养血,大补脾阴。榨浆名天生复脉汤。以皮青围大节稀,形如竹竿者胜,故一名竹蔗,亦作竿蔗。与榧仁同嚼,则渣软。皮紫者性温,功逊。

    蔗饴

    蔗汁煎成如饴,色黑,今人呼曰沙糖。甘温。和中活血,止痛舒筋。越人产后辄服之,然多食助热生痰,伤营滞胃。凡内热或血不阻者忌之。

    赤沙糖

    出处不一,品色甚多,有青糖、红糖、球糖、绵糖等名。甘温。暖胃缓肝,散寒活血,舒筋止痛,制鸦片烟。吴人产后用以行瘀,多食损齿生虫,其弊如右。以上二种,味不带酸苦者佳。

    白沙糖

    即白洋糖,亦曰白糖,古名石蜜,此乃竹蔗煎成。坚白如冰者为冰糖,轻白如霜者为糖霜。凡霜一瓮,其中品色亦自不同,故有冰花、上白、次白等名也。甘平。润肺和中,缓肝生液,化痰止嗽,解渴析酲,杀鱼蟹腥,制猪肉毒,辟韭蒜臭,降浊怡神。辛苦潜移,酸寒顿改,调元赞化,燮理功优。冰糖、糖霜,均以最白者为良。多食久食,亦有损齿生虫之弊。痞满呕吐,湿热不清,诸糖并忌。解盐卤毒,糖霜多食。小儿未能谷食,久疟不瘳,浓煎冰糖汤服。中虚脘痛,痘不落痂,食鱼蟹而不舒,啖蒜韭而口臭,并以糖霜煎浓汤饮。噤口痢,冰糖五钱,乌梅一个,煎浓频呷。汪谢城曰:诸糖,时邪痧疹霍乱皆大忌。余见误服致危者,不一其人。即夏月产后用以行瘀,亦宜慎也。, 百拇医药(王士雄)