年老心不老者，人老青春在，有益健身延年；心老年不老者，未老神先衰，殃及身体折寿。故需重视防治心老，尤其是中老年人。这防治之法，显见针对心老表现而为之。

    心老表现之一：得过且过多为对事业缺乏信心，对生活失去兴趣，对新事物漠然视之，在百无聊赖中打发光阴。防治：思想上强化进取意识，行动上力持竞争创新。老年人不能无所事事，应老有所为；中年人切勿不再奋发，要坚持求进。在力所能及谋事有成中继续实现人生价值，就能远离暮气不致空虚心不老。

    心老表现之二：怕苦畏难多为遇问题想绕过 ......