我国已故的著名古建园林专家，同济大学教授陈从周先生(1918~2000)对古建园林、昆曲、绘画都有精到的研究，他享有八旬高寿，与他生前对养生之道也有精到的研究有关。

    有一年，陈从周先生在北京拜访我国桥梁专家茅以升先生(1896~1989)时，他与茅老谈起了养生之道。陈从周将老人的养生比喻为一盆名贵的老桩盆景。他说：老年人仿佛象一株名贵的老桩盆景，要多注意保养，不要经常参加展出，随便变换环境，免得碰坏。他还说，老年人要“老实”，要深居简出，这样才能保持清静健康。九十高寿的茅老莞尔以报 ......