我的“力量锻炼”

http://www.100md.com 2007年12月1日 梁庆怀

     我已年过花甲，当我拒绝年轻人的帮忙，把一袋50斤重的面粉从楼底一口气拿上四楼时，不觉得累，不喘大气，之后两分钟呼吸恢复平静，这时的感觉真好。我想，自己身体的力量没有因为年岁的增大而消失殆尽。于是，对长久健康生活下去，自然有了实实在在的信心。

    人生在世，不知不觉间便从少年变成了老年。如果因此而光是声声哀叹，确实于健康无补 ......