正常的性生活是人类身体健康的标志之一，有规律的性生活才能维护性器官的生理活动。现代医学认为，性生活时体内激素分泌旺盛，高潮时心跳加快，血液循环增速，血液中的各种营养成分输送到全身各处，可保持人体肌肤润泽，关节灵活，脏器运作，防止早衰。另一方面，身体各部位的性感区还具有“组织记忆”的功能，经常有性刺激，脑部的记忆就会非常活跃，对性反应就会很敏感。如果这些部位长期缺乏刺激，这种记忆就会减弱或衰退。但是，过分活跃也会使性中枢出现衰竭，反应迟钝，发生性功能障碍。

    那么，性生活上有哪些可以借鉴的保健经验呢？

    中医学的性保健理论渊源流长，起源于人类的长期经验积累，其中最著名的要数“七损八益”学说 ......