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编号:11708636
谈谈灾难后的心理援助
http://www.100md.com 2008年9月1日 《养生月刊》 2008年第9期
     俗语说:“人有旦夕之祸福”,天灾人祸随时有可能在我们身边发生。灾难不仅破坏了家园,伤害了身体,还给人们的心理带来了极大的创伤。“一方有难,八方支援”,对灾区的援助,除了紧急调动人力、财力的救援,同时需要给受创的人群予心理援助,使他们在精神上获得良好的支援。尽快恢复重建家园的信心。

    灾难后常见的心理反应

    一个人面临突然的重大打击:财产被毁、亲人伤亡、自身致残等等,心理承受的痛苦与刺激是无法用言语来描述的。有的从此一蹶不振,造成长期慢性的心理创伤,有些可出现性格改变,甚至导致极端行为。灾难后产生的心理反应表现是多方面的,一是认知失调,表现为记忆障碍、注意力不集中、理解与思考困难、非现实感、思想不能从灾难事件中转移等;二是情绪失调,表现高度恐惧、焦虑、烦躁、紧张、抑郁、悲伤、绝望、丧失感、空虚感、罪恶感、不信任、孤独麻木等。三是行为失调,表现为沉默寡言、兴趣下降、拒绝帮助、酗酒嗜烟、发火、强迫行为、工作效率下降;四是躯体失调,表现为心悸、胸闷、血压高、食欲不振、胃部不适、恶心腹泻、失眠、恶梦、头晕头痛、气喘、性欲改变、肢凉出汗等。一般反应症状不超过1个月,有的也可能持续更长 ......

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