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没心没肺,活到百岁
http://www.100md.com 2009年7月1日 《养生月刊》 2009年第7期
     奥运福娃的设计者、著名画家韩美林先生已届古稀之年,但却满头乌发,脸面光洁,精神矍铄。一次在央视人物访谈节目中,主持人张泉灵问他为什么显得这么年轻、这么快乐?韩美林回答说:“没心没肺活到百岁,问心无愧活得不累。”

    人生苦短,从呱呱坠地到生老病死,短短几十年,弹指一挥,在浩瀚的宇宙面前,在逝者如斯的时光面前,人生只是沧海一粟,一切终为云烟。所以,要看得开,想得穿,豁达大度,凡事别往心里去。喜怒哀乐,苦辣酸甜,成败得失,功名利禄,生不带来死不带去,没有必要锱铢必较。自己的生活自己打理,自己的快乐自己营造,人与人永远没有可比性,你有你的快乐,他有他的烦恼。你在羡慕别人的同时,或许也正成为他人羡慕的目标。

    2007年金鸡奖颁奖时,90岁高龄的老艺术家张瑞芳应邀到场。她依然红光满面,笑容可掬。倪萍问:“你长寿的秘诀是什么?”张瑞芳淡然道:“没心没肺,不记仇,我爱年轻人!”回顾了这个获得终身成就奖的老人的经典作品后,倪萍说:“我们大家都是您的粉丝。”张瑞芳也说:“我爱年轻人,我是你们大家的粉丝。”此刻,怎不让人深深为之动容?

    人活得太累,忧愁太甚,缘于想的太多,包袱太重。凡事拿得起,放得下,得之淡然,失之坦然,成不足喜,败不足悲,经受得热闹,耐得住寂寞,心无挂碍,快乐就多。去者不可追,来者不足虑,没心没肺,从容不迫,怡然自得,过好当下,方为上着,这也是“乐以忘忧,不知老之将至”的真谛。, 百拇医药(崔鹤同)