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编号:11819008
顺应阴阳五行养五脏
http://www.100md.com 2009年8月1日 《养生月刊》 2009年第8期
     人是天地万物中之一种,人要在茫茫大自然中出生、成长、发展乃至延年益寿,也必须遵循阴阳五行运动规律。阴阳五行是随着宇宙问的“五时”,“五方”进行的。五时即:春、夏、秋、冬、长夏。五方即:东、南、西、北、中央。它相互依存在:东方属木,木旺于春;南方属火,火旺于夏;西方属金,金旺于秋;北方属水,水旺于冬;中央属土,土旺于长夏。

    大自然原来只有春、夏、秋、冬四季(四时),配以东、南、西、北、中,时令则少一季,故在夏末秋初各抽一个月立为长夏,属五方之中,这样阴阳五行各司其主,人体五脏必须顺应这一大自然运行规律加以调养。

    春季养肝 ......

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