养生之道,有大有小,大可养天,小则养身;养生之法,门道各异:衣食住行,文武动静,不一而足。譬如说:有清心寡欲,清净无为的老庄道家式养生法;有清闲自在,清雅绝尘,心平气和,与世无争的君子式养生法;有喜好太极、少林、瑜珈,或跑、跳、球、泳等运动的体育式养生法;有见风便是雨,人云亦云,啥好便吃啥,啥好便用啥,管它有用无用,合适与否的市井式养生法;当然,也有汲汲于功名利禄,或为了事业,奔波拼搏,积劳成疾,当恫瘝在抱时才想到延医诊治,才想到锻炼身体,便求诸名贵药材的新贵式养生法……凡此种种,是耶非耶,见仁见智,莫衷一是。

    我则反思:时代在变,社会在变,天也在变,地也在变,生活在天地间的人自而然亦在变吧?原来那种“各人自扫门前雪,莫管他家瓦上霜”的自顾自的养生观,是否也应该变一下了呢?

    当水源被大面积污染毒化后,饮水显然成了一大问题 ......