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留意你身边的天然按摩器
http://www.100md.com 2010年6月1日 《养生月刊》 2010年第6期
     当你满身疲倦时,是否希望能有一个按摩器为你解除一身疲劳?其实,与其花大价钱买一个按摩器,不妨留意一下你身边的东西,它们很多都是天然的按摩器。

    木梳——头部按摩器

    头是手三阳经和足三阳经汇聚的部位,同时也是人体其他经脉、几十个穴位和十余个特定刺激区集合的地方,有“诸阳之会”的美称。用木梳梳理头发,可以疏通气血、醒目怡神。如头痛、偏头痛、三叉神经痛或神经衰弱的人,清晨用木梳背由前额经头顶至后颈,自中间向两边轻轻叩打头皮3~5分钟,继而用梳齿以适当的力度、同样的顺序反复梳头,每次5~10分钟,对病症有缓解作用 ......

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