人到古稀，体质衰退明显，各种疾病迎面而来，如不及时防患和调养，势必造成身体损害，甚至有危及生命的可能。如顽固性的便秘就是其中的一种。我在2005年前就是典型的顽固性便秘患者，经常2～3天不大便，腹胀心闷，上难进食，下不打屁。有时吃点果导，仅屙点“羊屎状”粒粪，或小条状柏油黑色的粪便。上厕时间一般在半小时以上，不用力拉不出，用力过大，则肛门出血、肛口开裂，十分痛苦。由于肠道系统运转障碍，食物营养液难吸收，导致身体日益消瘦，体重由100斤降为80～90斤 ......