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泡茶.饮茶.忌茶
http://www.100md.com 2011年5月1日 《养生月刊》 2011年第5期
     泡茶饮茶也是一门学问。不同品种的茶叶需用不同温度的开水冲泡;乌龙茶、红茶要用沸腾的水冲泡;绿茶就只须70℃左右沏泡,而且也不宜加杯盖,否则茶叶会焖黄,香味减少。在喝茶时,有人喜欢用茶叶水来服药,这是不好的,因茶叶中的鞣酸会与药物中的蛋白质、生物碱及重金属、盐等起化学作用,发生沉淀,影响药物疗效,甚至失效。也有人喜欢在酒后喝茶,认为这对解酒有利,其实,从传统医学观点来看,酒后饮茶会将酒性驱于肾从而导致小便频浊、阳痿等症状。此外,溃疡病人也不宜多饮茶,尤其是十二指肠溃疡患者,更不宜多喝,否则茶水会使胃酸分泌增多,不利于溃疡的愈合。饮茶也要适量,茶碱在人体内积累过多,也会导致神经功能失调。茶叶中的鞣酸也会使肠粘膜分泌粘液功能下降,发生便秘;也不宜饮用隔夜茶,隔夜茶会变色,甚至发馊,对健康不利。空腹也不宜饮茶,这会冲淡胃液,降低胃酸功能 ......

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