旅游是一种放松心情，开阔视野，又能强身健体的娱乐活动。男女老少，不同人群都能从旅游中得到满足，是一举多得的好事情。也无怪乎现在越来越多的人选择旅游作为休闲娱乐的方式，从黄金周各旅游景点游客爆满的新闻报道中。就能看出人们对于这项活动的热衷程度了。旅游的确在我们的业余生活和养生保健方面都发挥着重要的作用。

    旅游，是一种良好的锻炼身体的方式，使人焕发青春，增强活力。晋代的王羲之，曾一度弃官游名山，钓鱼打猎作为冶情、除烦的一项养生术。苏东坡好登山，庐山、罗浮山、惠山等，都留下他的足迹。他就认为登山是锻炼身体的好方法 ......