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容易被人忽视的家庭卫生死角
http://www.100md.com 2011年10月1日 《养生月刊》 2011年第10期
     家中什么地方最脏?不少人想到的是马桶、水池、浴室地漏等。但是,会不会忽略了一些看似清洁的卫生死角呢?

    死角一:枕头

    枕头是每晚都要亲密接触的,所以有时候头发上的油腻、灰尘、头屑都会粘在上面,尤其是男性分泌物更多,形成油污,如果长时间不更换,就能看到枕套上面黄黄的一层,这里就成为细菌的栖身之所。晚上睡觉很容易把枕头上的细菌吸入气管。

    解决办法:可以经常清洗或消毒枕套,把枕芯多暴晒,平时也要保持头发干净。

    死角二:门把手

    绝大多数人都不会在打扫卫生的时候去清洗门把手,导致这里成为家庭卫生的主要漏洞之一。其实门把手的细菌尤其多,会有来来往往不同的人接触到,也就会带来很多细菌。如果不洗手后就吃东西,常会导致腹泻等。
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    解决办法:可以用水稀释消毒液,经常擦洗门把手。此外,还要注意勤剪指甲、勤洗手。

    死角三:抹布

    抹布在使用过程中沾染了很多细菌、灰尘,而且用得越久含菌数越多,往往以沙门氏菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌、霉菌等为最多。以洗碗抹布为细菌传播媒介导致的传染病,占疾病发生率的30%。

    解决办法:首先,抹布要随用随洗,减少细菌繁殖的可能;其次,经常更换或消毒抹布显得极其重要。有些爱干净的主妇会一个月甚至一周更换一次家里的抹布,如果你觉得这样做成本太高,可以考虑每周用稀释的消毒液浸泡后再使用。

    死角四:洗衣机

    重庆市疾病预防控制中心环境卫生科刘光强指出:在22~C~32℃环境温度下,湿度在85%左右,参照公共场所卫生用品标准(WS205-2001)中其他类公共用品卫生标准进行评价:洗衣机的细菌总数超标率为81.3%,总大肠菌群检出率为100%,霉菌检出率为60.2%。其中在100台抽样洗衣机中有70台细菌总数、总大肠菌群、霉菌同时超标,占总数的54.7%。
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    解决方法:在使用洗衣机时尽量不要将多人衣服一起洗。另外,洗衣时加入专用的衣物除菌液。

    死角五:砧板

    有的家庭怕灰尘,用湿抹布将砧板盖上,其实这样做往往适得其反,因为湿润的环境更容易让细菌滋生。另外,用砧板时,生食、熟食一定要分开,生的东西里含有大肠杆菌、寄生虫卵,切好生食之后,必须用水清洗后才能切熟食。

    解决办法:每次用好砧板后洗干净,然后竖着晾干。另外,砧板可以定期在太阳下面暴晒消毒,也可以用消毒液稀释后擦洗,然后再用清水冲干净。

    死角六:饮水机

    饮水机流出的水看似纯净清透,如果清洗机身内部的话会发现洗出来可能都是“锈水”,这其实是加热部件生的锈和细菌的“混合液”。如果感冒人群使用饮水机热饮时,不小心将杯子接触到出水口,感冒病毒就会在温暖的环境中“逆流而上”,广泛繁殖,造成整个热饮系统的感染。
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    解决办法:饮水机要经常消毒,否则细菌超标,会有损健康,尽量喝加热之后的水。

    死角七:布艺沙发

    与光滑的皮革沙发相比,布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物,而且还容易吸潮。尤其是雨量较多的季节里,沙发如果不常清洁,可能会滋生霉菌、螨虫。显然布艺沙发要比皮沙发更容易藏垢纳污,难打理。

    解决办法:沙发的扶手、坐垫和缝隙是重点部位,应先用干布弹去灰尘,再用湿布清洁,必要时每周1次用吸尘器除尘。

    死角八:空调

    如果长时间开着空调时,房间处于密闭状态,空气流通不畅,细菌、病毒很容易生长。此外,空调风管、风机内的环境适合病毒、细菌生长,尤其是全封闭的中央空调的房间里,特别适合细菌、病毒生长。

    解决方法:应该保证室内通风、透气。此外,应及时清洗空调内部,保持通风管、过滤网、回水管的清洁。, http://www.100md.com(孙豪甫)