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编号:570529
按摩百会保健康
http://www.100md.com 2017年3月23日 养生月刊 2017年第8期
     ◎张和汉

    按摩百会保健康

    ◎张和汉

    百会穴位地头顶的正中线和两耳尖连线的交会处,也就是在头顶的正中心,“百会者五脏六腑奇经三阳百脉之所会,故名百会”,就是说百会穴是人体诸多穴位的交会处。因此,经常按摩这个穴位,可以将我闪人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。对于身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友来说,更可以起到补阳填阴的作用。

    临床证实,按摩百会穴,对治疗头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果都不错。古医典藉记载,它可以治疗的疾病非常之多。除前面说下马看花,它还可以治疗受风头重、心烦、卒中、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭。

    至于百会穴到底每天按多少下才好,应根据自己身体来决定,但要每天坚持按揉,才会见效。, 百拇医药