太累“六极”需调养
乌鸡,五脏,中医学,饮食疗法,穴位按摩,运动疗法,心理治疗
◎“六极”作为病名,最早出现在马王堆医书中,该书认为人体气血壅塞,则会引发“六极”。此后,在张仲景《金匮要略》等医著中也有五劳、七伤、六极的记载,属于中医学虚劳病范畴。现在我们所谈的“六极”泛指过度疲劳所引起的六种较为严重的机体病理变化,包括气极、血极、筋极、骨极、肌极、精极。
六极中的气极、血极、筋极、骨极、肌极分别与五脏中的肺、心、肝、肾、脾对应,均是五脏虚损的表现,临床常见疲乏无力、头晕目眩、心悸健忘、多梦易醒、肢体困重、腰膝酸软、面色无华、食欲不振等。而“精极”则是一种更加严重的虚损,因为中医学认为“精”是构成人体的本源之一 ......
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