春食苋菜体健康
母亲从乡下来,带了一些蔬菜。“这都是土肥种出来的。就是长点虫,也都让我捉了,大胆吃吧。”母亲乐呵呵地解释说。我赶紧把带着清香的蔬菜,一一往冰箱捡。其中,一大把新鲜的苋菜露出来,红的、绿的,捆扎在一起,鲜花一样。苋菜,吃鲜嫩茎叶的一种蔬菜,又叫刺苋菜、野苋菜、米苋。大江南北,到处都是,不管是荒地,还是林旁、路旁,或者沟边和园边。只要你播下种子,它就能够生长,供人享用。
“苋菜是个神,长起来不晓得停。”吃苋菜,嫩的整颗吃,包括白白的根须。长大了的,大都掐嫩茎。如果任由它长下去,它是不晓得停的。长一人多高,是很常见的。
苋菜的叶其实有多种颜色,常见的有粉绿色、红色、暗紫色等 ......
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