你要微笑，并让世界对你微笑。露出洁白整齐的牙齿，展现出一个甜蜜的微笑，能使你在各处都受欢迎。当你的牙齿刚长出来时，是洁白无瑕的，但是否能总是如此，就要看你如何保护它们了。如果想要使牙齿终生完好无缺，就应认真做好牙齿保健，并从小做起。刷牙应是每日生活中不可少的一部分。

    一个人最先长出的牙叫乳牙，共有20 颗。大多数的儿童在第5 个月至2 岁之间，长出他们全部的乳牙，但每个儿童出牙的次序和时间并不完全一致。婴儿第一个乳牙正常的萌出时间在出生后的第5～8 月，是下颌或上颌的中切牙。到了第12～15 个月，另外两颗切牙与两颗上或下颌的磨牙大约同时萌出。其它约在稍后的第18～30 个月之间萌出。在正常情况下，人的第二副牙(成牙)于6 岁左右时开始长出，一直要到十几岁才能完全出齐。

    一般来说，婴儿要长牙的第一个迹象是流口水增多，同时，婴儿的颊部可能会发红，这些都是要长牙的迹象。婴儿长牙时，有时会出现一些呕吐、腹泻、发烧和疼痛的现象。但这些现象与长牙本身没有关系。当孩子长牙时，他喜欢咬东西，并因此会用手捡起任何东西往嘴里放。由于放入口中的不洁物上沾有病菌，就有可能造成婴儿的腹泻。

    为了使孩子长牙时更轻松一些，在喂食时可给他们一些脆的面包干和饼让他们咬。在两餐之间，可让孩子咬较硬而又干净无菌的磨牙环(磨牙环是一种环状物，在婴儿长牙时，让他们咬此物，可减轻牙龈的痒、疼现象，帮助乳牙萌出)，减轻婴儿牙龈所受的刺激。在孩子1 岁至2岁时 ......