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编号:568118
母亲的煨汤季
http://www.100md.com 2021年9月9日 养生月刊 2021年第9期
菜场,排骨,小院
     刘 兵

    秋风起,凉意生,佳果香,食材丰。我们小时候,每年立秋后,母亲就开启煨汤季。

    那时父亲在外面捣鼓小生意,其收入比一般人家稍宽裕些。母亲的生活理念是,其他方面可以省,但吃的要舍得投入:三个孩子正值给身体打底子时;奶奶病病恹恹,牙口不好,需要尽量“喝”些可口且有营养的汤羹,以增强抵抗力;而父亲常年奔波在外,吃饭经常冷的热的瞎凑合,每次回家,得专门弄几个大菜,让他咪点小酒,享受回家的温馨。一家人的身体搞好了,就是节省了看病的钱,减少烦恼。而从养生的角度看,秋、冬季最适合进补,积蓄体能。不吝精力煨各种汤羹 ......

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