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编号:568045
闲来无事侃大山
http://www.100md.com 2021年11月30日 养生月刊 2021年第11期
谈话,疗法,大脑,闲说休闲,健康链接,闲聊不“闲”,聊出好心情,学会自己跟自己聊,相关信息,心理疗法
     ◎温长路

    【闲说休闲】

    “侃大山”,是四川一带的说法。四川的茶馆最多,几个老人围坐在一起,沏上一壶热茶,边说边谈,一说就是大半天。他们说山道水、谈天论地,没有预想的目的和固定的主题,就是说闲话、拉家常了。从医学角度讲,“侃”还是一种治疗方法,习惯上把它称为“话疗”,就是用谈话的方法防治相关疾患的意思。

    【健康链接】

    谈话,是人类交流的基本方式,它的社会学功能是大家所熟知的。闲聊,虽是大家生活中不可缺少的成分,并且都有着这方面的实践,但把它与身体健康、疾病防治联系在一起考虑,可能很多人没有动过这个脑筋。把下意识的闲聊上升到有意识的话疗 ......

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