早春时节,气温多变,寒潮常袭,是各种疾病包括感冒、流感和SARS病毒的高发季节。这是因为早春季节气温变化大,尤其在冬春转换时节,乍暖还寒,早晚温差悬殊,室内外温差也较明显,倘若稍不注意,就容易着凉感冒。正常人的呼吸道表面粘膜有一定预防能力,但反复受到冷空气的刺激,会使其功能降低,病菌就会从呼吸道乘虚而入。因此,专家认为,应特别注意构筑好您的呼吸道防线,具体来讲要把好“三关”。
一、把好鼻孔呼吸关
大家知道,人要不断地呼吸,进行“吐故纳新”,吸进新鲜空气,呼出二氧化碳,以保证生命生生不息 ......