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告别“金鱼眼”
http://www.100md.com 2006年4月1日 《母婴世界》 2006年第4期
     可爱的宝宝在妈妈的精心照顾下一天天长大了。不分昼夜的劳累,让年轻的妈妈们缺眠少觉,最直接的变化就是原本美丽的眼睛肿了,有了眼袋了,怎么办呢?

    冷敷消肿

    如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰块,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

    睡着喝水要适量

    容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

    指压法

    如果眼袋已经存在较长时间,那么消除眼袋最有效的穴位是位于瞳孔正下方、下眼睑1/2处的“承泣穴”和瞳孔正下方、目下一寸处的“四白穴”,按摩这两个穴道的方法分别为:

    承泣穴:用中指轻按,待指力下达0.5cm处,再往下15度角的方向往内轻勾。

    四白穴:垂直按压即可。

    按完承泣穴、四白穴之后,左右两边眼眶骨边也要进行指压。一个穴位按压8次。

    后续动作:指压时要有“得气”的感觉,也就是麻、胀、热、痛才有疗效。按压完之后,要轻拍下眼睑指压过的地方。当然,你可以试着先做一边,再对照指压前及指压后的眼袋情形:若指压方式正确,你会发现经过指压的那一边就会消肿。

    水果美容法

    睡前,在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

    对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

    饮食疗法

    日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋是很有帮助的。

    基因疗法——易肌肤(EGF护肤液)

    EGF是人体内自然存在的一种小分子蛋白质,由53个氨基酸组成,分子量为6216道尔顿,其分子结构中有3个二硫键,决定着它的生物活性。 人体皮肤的年轻程度取决干皮肤中新细胞所占的比例。新细胞多,皮肤就年轻;新细胞少,皮肤就衰老。EGF在人体内的主要功能是决定细胞增殖分化(即新陈代谢)速度的快慢,体内FGF的含量和细胞增殖分化的速度成正比。

    “眼袋”与脂肪堆积有关系。随着年龄的增长,人体中EGF不断缺失,皮肤的纤维组织出现断裂,导致皮肤松弛,在地球引力的作用下,皮肤下垂,就会产生“眼袋”或其它皮肤问题。使用“易肌肤”后,新生细胞不断生成,表皮张力增加,断裂的纤维组织逐步得到修复,皮肤的弹性增强,使“眼袋”得以收复。, http://www.100md.com(津 津)