宝宝安稳恬静的睡眠是父母最愿意看到的，但有的时候却达不到这种状态，也许你会注意到，宝宝在睡觉的时候，偶尔会有呼吸暂停的现象，也许还会突然惊醒、磨牙齿、左右摇晃，甚至用头去撞自己床的状况，这是不是很危险啊?

    让我们一起来了解宝宝睡觉的小习惯吧，有助于你认清情况。帮助宝宝更好的睡眠。

    习惯一：周期性呼吸

    症状：宝宝在睡眠过程中，呼吸节奏突然变化，起先很急促，然后缓慢下来，暂停几秒钟，再恢复原来的状态。

    原因：这种状况被称为“周期性呼吸”，在6个月左右的宝宝来说是比较普遍的现象。新生儿的这种呼吸状况占睡眠时间的5%以上，如果宝宝是早产儿，这种几率会上升到10%。

    应对：大多数时候，宝宝的非常规呼吸习惯都没有必要担心，但如果有多种症状一同出现，比如呼吸暂停、变弱、肤色变蓝、身体抽搐，很可能会发生突然猝死的危险。

    习惯二：打鼾

    症状：宝宝在睡眠过程中 ......